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insônia

Como tratar sua insônia com uma simples dica caseira

A insônia é um distúrbio que atinge milhares de pessoas pelo mundo. Basicamente a insônia é quando a pessoa não consegue dormir, ou não consegue passar a noite toda dormindo. Pessoas que sofrem desse problema, passam os dias muito cansados, não tem bons rendimentos no trabalho ou na escola, tem distúrbios de humor e tem falta de energia. Algumas…
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