Navegação na tag

exercício físico

5 exercícios simples que ajudam a queimar gordura

Fazer exercícios é algo extremamente importante para nossa saúde. Mas muitas pessoas não gostam, ou as vezes não tem tempo de fazer. Se você pretende queimar gordura do corpo, alguns exercícios podem ser fáceis de fazer, e talvez você nem precise sair de casa. Neste artigo, vamos mostrar 5 exercícios simples e fáceis, que você pode fazer em casa e…
Leia mais...

Jogo da velha com exercício físico

Jogo da velha é um jogo simples de raciocínio que pode ser jogado em quase qualquer lugar, uma folha de papel, um quadro negro, na areia de praia, mas e numa quadra de esportes? Para quem gosta de praticar esportes e gosta de jogos de raciocínio. Você vai gostar de jogar esse jogo da velha com exercícios físicos. Essa é uma ótima dica para aulas de…
Leia mais...