Como eliminar gordura no figado usando 1 fruta
Você já passou mal depois de comer muita fritura, ou uma sensação diferente e ruim depois de ter ingerido alguma bebida alcoólica. Provavelmente o seu figado não está funcionando bem. Gordura no figado é algo comum hoje entre pessoas, principalmente que não tem alimentação saudável, consome muita bebida alcoólica ou são sedentárias. O figado é um órgão sensível, e que a maioria “mal-trata” ele sem nem mesmo saber, com as ações do dia a dia.
A gordura no fígado é problema é muito sério e deve ser cuidado com muita atenção, pois ele prejudica todo o funcionamento desse órgão!
O figado é responsável por diversas funções como:
- Sintetiza enzimas, glicose e proteínas;
- Elimina toxinas do corpo;
- Armazena nutrientes;
- Produz a bile.
Além da má alimentação, bebidas e sedentarismo, outros fatores podem causar o figado gordo. A diabetes tipo 2 também pode causar esse efeito assim como a obesidade, que muitas vezes esta ligada a má alimentação dita anteriormente.
Existe uma fruta que pode ajudar a fazer o figado voltar a forma saudável dele, e essa fruta é o tamarindo.
O tamarindo é rico em fibras, ela é muito poderosa para melhorar todo o sistema digestivo, e isso inclui eliminar a gordura do fígado.
Vamos citar dois tipos de tratamentos usando o tamarindo:
1. Chá de tamarindo
Ingredientes:
- 20 folhas de tamarindo frescas;
- 1 litro de água.
Para preparar o chá, lave muito bem as folhas antes de usa-las. Ferva a água e então coloque as folhas na água, deixe até que fique morno.
Beba 3 xícaras por dia.
2. Suco de polpa de tamarindo
Ingredientes:
- 100g de tamarindo descascado já sem sementes;
- 1 litro de água.
Bata o suco sem açúcar, ele ficará com uma textura grossa. Beba o suco em 3 porções durante o dia.
É claro que apenas o suco não fará milagres. Você precisa adotar melhores modos de alimentação caso esteja comendo muita porcaria. Pratique exercícios físicos, e maneire no álcool.
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