Como clarear os dentes em uma semana

Muitas pessoas gostariam de ter os dentes mais brancos, e muitas vezes acabam pagando tratamentos para clarear os dentes, que podem ser bem caros com dentistas. O que muitos não sabem é que existem alguns métodos baratos e que podem ser feitos em casa.

Vamos passar aqui uma dica que é usada ate mesmo por alguns atores famosos, como por exemplo, a atriz Shailene Woodley, conhecida por seus papeis em filmes como os da serie Divergente, ela também fez outros como A culpa é das estrelas, e Os descendentes.

Além dela clarear os dentes, ela é ótima para limpar o tártaro. O tártaro nada mais é do que placas bacterianos que se acumulam nos dentes, e se você não cuidar desse problema, pode acabar tendo alguma doença na gengiva ou ate outras coisas piores.

Vamos então a dica:

Essa técnica é chamada de “oil pulling“, ou no portugês, seria algo como “óleo puxando”, então você vai precisar fazer bochechos com óleo vegeta, extra virgem. Os óleos indicados são de coco, gergelim, girassol ou linhaça. Mas lembre-se que você deve encontrar esse óleos extravirgem, ou também conhecidos por serem puros e prensados a fio.

Mas porque fazer bochechos com o óleo? A própria atriz Shailene Woodley, disse em uma entrevista ao site Into The Gloss, que as placas bacterianas da boca não são solúveis à água, porem elas são ao óleo extravirgem, então ao usar esses produtor, você estará limpando as bactérias da boca.

Você pode fazer o tratamento com qualquer um desses quatro, mas tente seguir sempre com o mesmo, se possível. Eles geralmente podem ser encontrados em lojas especializadas em produtos naturais.

O que deve ser feito é, todos os dias quando você acordar, antes de comer algo, ou mesmo de escovar os dentes, coloque uma colher de sopa na boca, e bocheche de 15 a 20 minutos. O óleo vai ficar com a aparência esbranquiçada, parecendo leite. Caso ele ainda não esteja dessa cor, bocheche mais.

Atenção, nunca engula o óleo! Além de ingerir um óleo puro dessa forma não fazer bem para sua saúde, depois do processo de bochechar, ele estará completamente cheio de bactérias que foram retiradas dos dentes, então você nunca deverá engolir a solução.

Para limpar a boca depois, você precisará lavar a boca diversas vezes com água, e também usar uma escova de dentes com pasta, para retirar todo o óleo.

Não se esqueça de limpar bem a pia também.

Caso você esteja com pressa, faça esse procedimento 3 vezes ao dia, sempre antes das principais refeições. Em pouco mais de 1 semana você notara os efeitos. Caso você faça apenas 1 vez ao dia, pode demorar um pouco mais, mas com certeza os resultados virão.